天主的邀約：我的祈禱生活

                                       周劍梅

                                                           2/29/2016

我從小領洗，對天主的信仰是來自對父親和為我領洗神父的信任。我深信我所認識的兩位父親永不拋棄我，永遠愛我；而他們所信靠的天主必定是更可靠的，更深愛我的。至於天主到底是怎樣？如何做個好信徒？那只是要理問答的答案吧了！這種來自「從別人身上看到天主」的信仰，在父親和神父相繼離世，人生際運上遭遇到波折時，一下子就跌倒了。當我茫然無助時，我體悟到我的信仰是虛假的，我和天主沒有關係，我的生命沒有信徒的靈命。感謝天主特別恩寵，就算小時從未真正認識祂，即長又曾離開祂，跌倒時我只知抓住他，現在想想真的是讚美天主！我的渴望成為一個真正的信徒救了我。天主藉著外在的環境，內心的渴求，讓我又回到天主台前，只因我是祂的孩子。天主一刻也沒忘記領洗時祂和我的約定，從沒放棄我。

經過了人生的波折起伏，我迫切的希望重新認識從小就知道的天主，願意接受我愛主的引領：我開始參與彌撒，念天主經，聖母經，玫瑰經；我自己讀聖經，也參加讀經班，新約、舊約都讀；我也試著祈禱，當時的我以為天主教教友的祈禱就是念玫瑰經和聖神同禱會的神恩祈禱，而這兩種祈禱方式確實讓我在親人離世時得到力量。

母親離世前在耕莘醫院安寧病房的那些日子，我每天念玫瑰經，直到現在，每當念玫瑰經時，我不僅愛慕著聖母，也常想到已離世的媽媽。我記得那天是星期五，天快亮了，看著躺在病床上媽媽的呼吸愈來愈淺，直到修女伸手輕觸她的鼻口，向我搖搖頭。我思緒平穩，繼續把最後一端玫瑰經念完。母親的臉平靜安詳，不捨的眼淚奪眶而出。天主撫慰的手輕觸我，平安來臨。我和母親道別，感謝天主慈悲，此時痛失慈母的我，因著玫瑰經的奧跡而得到安慰。

在父親因腦溢血失去意識時，我坐在病床前用「舌音」禱告，隨著嘴裡吐出不知意義的語言，我的心由焦慮不安轉為平靜。我撫摸著爸爸的手，不斷的說「舌音」，大姐坐在我身旁，淚流滿面的對我說：『我不會禱告，請幫我求天主，保佑我的爸爸！』我也不會祈禱，我只是全然靠著「舌音」，由聖神代禱。而天主所賜的平安在黎明時，由絕對的寧靜深深撫平了我們的心。

但我並不以此滿足，我渴望的是和天主親密的交往，我希求的是天主臨在的祈禱，雖然自知不配。慈悲良善的天主是主動的，祂似乎洞悉我心靈深處的渴求，祂伸出了手：祂藉著人生的挫折讓我真正認識到自己、家人、朋友、工作的本相；祂藉著困難苦楚讓我認識自己的毛病和限度；祂更引領我遇見靈修深厚的神父修女，接觸聖經的精隨，聖事的珍貴，進而划向克修和祈禱的靈修路上。

五年前，我接觸到加爾默羅會的靈修，本來我想加爾默羅修會有兩位祈禱的泰斗：聖女大德蘭和聖十字若望，他們的神祕經驗應該有祖傳的秘訣。然而，兩位大師並沒有提倡或規定一個特別的方法，他們直入祈禱的真正核心，全心全意將自己向天主敞開。若希冀和天主相遇成為純真的，他們指出生活方式中的一些基本要求，又畫出從信仰的成長到成熟的路徑，引領我們達到與天主圓滿的結合。聖女大德蘭對祈禱的教導讓我知道：祈禱的道路絕非僵硬和墨守成規的，無論是誦念經文的口禱，以天主為中心的心禱或被動灌注的默觀祈禱，只要忠心持續，都會慢慢進入內在的寂靜，只要天主願意賜與恩寵，最終都可達到與天主結合。聖十字若望更是位好導師，他怕我們在求聖的路上遇到誘惑，處處點醒我們，要我們確知信德是一切的中心，認識基督遠勝過尋求特意知識。這些信念讓我懷著很大的決心開始修行默觀祈禱，告訴自己堅守信德，追隨適合自己的祈禱方式，有恆心的持續祈禱，不可半途而廢。

大德蘭說：天主在哪裡，哪裡就是天堂。她告訴我們祈禱時，是和天主在一起，所以千萬不要怠慢這麼尊貴的客人，要懷有深度的謙虛，在獨處中迎接居住在我們內心深處的天主。如同和自己的爸爸親密交談一般，和祂在一起，靜靜聆聽祂的話語，也訴說你的困難；也要明白你原本不配做祂的女兒。既然練習獨處和收心是向天主開放的必要條件。我要求自己一定要養成定時定點的祈禱習慣，早晚各和天主單獨安靜相處一段時間。這要求對生活在紛亂擾攘的世界扮演不同角色的我，的確是個不容易達成的修練，因為我常會被太多雜事分心。我發現就算我定時定點靜心地來到主前，但收心沒多久，思緒便會從感謝天主跳躍到別人對我的傷害，心理上不能寬恕他人，又不能原諒自己的小心眼，不能用來自天主的愛包容一切。在靜默時，我一面讚美天主的仁慈，讓我能事事平安，一面想到午餐要吃什麼，或籌劃著週末出遊的細節，心中的天主一下子變得如此卑微，而受造物卻大得讓我捧在手上不肯放下。我沒法超脫事物的吸引，慾望無限；我對得罪我的人，懷怨在心，沒法寬恕，沒法去愛；最糟糕的是，我太驕傲，自以為是地以自己的力量處理一切，殊不知沒了天主，我什麼都不是。也因如此，我的靈魂是遊盪的。

對我來說，默觀修練原本是無望的；但天主仁慈，當我開始要求自己在平日生活中實踐愛德，並在生活中慷慨回應天主在我們生命的工作；當我雖不斷分心卻仍持續每天定時定點祈禱時，慈愛的天主似乎知道我的努力，祂常會以《天主經》、短頌、耶穌禱文來幫助我凝神專注，進入祈禱的氛圍，使我凌亂的思緒每天被慢慢拉回，愈來愈能收心斂神，愈來愈容易獨自在天主面前保持寧靜真實。現在，每當操練默觀時，我察覺自己分心了，我會輕輕地吸口氣，微笑一下，再收心回來和親愛的天主在一起，祂知道一切，直到有一天，我感覺分心已不再困擾我了，在不知不覺中，我的靈命被影響、被更新、被擴展，雖然相當有限，但我察覺出我與天主和與人的關係也轉變了：我覺得在日常生活中能在靜默時跟天主在一起很自在舒服，俗事雖仍紛擾，但已不能全然羈絆；而在天主的引領下，思維也更加敏銳深邃，一切思緒簡單清純。天主似乎以此回報我在祈禱生活上的忠誠。我和天主的關係由頭腦轉到心靈。在祈禱中，愛的成分愈來愈濃，而思考的成分也愈來愈淡。我知道我的祈禱已不再專注於思想，而是進行愛的工作。

這幾年，我早上的祈禱就完全照著獨處靜心默想的方法，我非常喜愛。這種簡單又清楚的方式是我尋尋覓覓多年後，找到最適合自己的祈禱靈修道路。我喜歡清晨一個人坐在聖堂或一間安靜的房間，望著耶穌像，開始祈禱。首先畫十字聖號，讓自己完全收心，讓所有心思回歸到內在。我先念一遍天主經和一遍聖母經，念的時候很慢，很專心，很留神。有時心思比較亂，我會閱讀一篇讀經，準備好自己，全然置身於天主前。靜默中，我全心想著天主，真實地相信祂的愛，竟至對祂的愛自自然然地進入我心，我愛慕著祂。然後開始和天主交談：我告訴祂我渴望愛祂，希望能在祂靈性的愛內進步，我將目前的掛慮和責任帶到祂跟前，述說內心和生活上種種掙扎，我盼望能用自己的行動，承行祂的聖意。之後，我完全靜默。最後，我感謝天主賜給我的一切，無論我認為是好的或是壞的，我都感謝天主；求天主垂憐我的軟弱，助佑我，光照我，帶領我；並求天主賜我一顆謙虛純淨的心來順從天主的旨意。

五年來，我視聖女大德蘭及聖十字若望為靈修生活的導師，我愈來愈喜歡祈禱，在祈禱中，我和天主親密的在一起，像是好朋友，也像是父女，輕輕地向祂述說，有時就只是專注地凝視，不須話語。在靜默中，有時我可以體驗到寧靜安適，有時可以接收到平安喜樂，但有時又甚麼也沒有，乏味沉寂。不過，我都讚美天主。平常在世俗生活中，我也隨時祈求天主臨在，但不強求。當被冷漠批判，我會求天主賜我力量；當孤單寂寞，我會求天主的陪伴；當享受獨處時，我會邀請天主的同在；當快樂平安，我會讚美天主的恩寵。現在當我和天主祈禱時，我儘量拋開感官和想像的神見的憑據，因為我已清楚樸實單純的靈魂只有靠信德，愛德和望德才能向前進步。在天主前，我只求一天一天交出自己，愈來愈親近天主！